시민체육광장 무료 공개강좌

시민체육광장에서는 시민의 건강 증진과 건전한 여가 선용을 돕고자 다양한 건강 프로그램을 운영하기 위하여 노력하고 있습니다. 평소 접하기 어려우셨던 건강강좌의 무료 공개강좌를 아래와 같이 개최하오니 많은 시민 여러분들의 참여 바랍니다.

□ 강좌안내

    강 좌 명                  일  시                   장  소

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    라인댄스         2010. 2. 24(수) 12:30-13:10    시민체육광장
웰빙 웃음 건강체조   2010. 2. 24(수) 15:00-16:00     제1체육관

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- 준비물 : 실내용 운동화, 간편복장
- 문의 및 접수 : 390-7677(대관실)
  ※ 장소가 한정되어 있으므로 사전 전화접수 바랍니다.

□ 강좌소개

▶ 라인댄스(Line Dance)
라인댄스는 컨트리 앤 웨스턴 댄스(country and western dance)로도 불리며 미국에서 발생하였으며 앞줄과 옆줄의 라인을 만들어 추는 춤입니다.

▶ 웰빙 웃음 건강체조
몸의 균형을 잡아주고 기혈 순환을 촉진시켜 면역력 증대 및 신진대사를 원활히 하는 웃음체조로 마음을 편안하고 삶을 활력 있게 가꾸어 드립니다.

군포시시설관리공단